Vorteile der elektrischen Zahnbürsten

Viele Menschen in diesen Tagen verwenden elektrische Zahnbürsten, um ihr Perlweiß schön und hell zu halten. Aber sind sie wirklich besser? Ja, sagen wir Zahnärzte, die sie mit überwältigender Mehrheit als das beste Mittel empfehlen, um Ihre Zähne sauber und frei von Plaque und dessen schädlichen Auswirkungen zu halten. Doch der Kauf einer elektrischen Zahnbürste garantiert noch keine guten Ergebnisse. Sie müssen auch sicherstellen, dass Sie mindestens zweimal täglich bürsten, mindestens zwei Minuten lang eine Sitzung bürsten und die richtige Pinseltechnik verwenden (ja, es gibt eine Technik dazu).

Was Sie berücksichtigen sollten

Bevor Sie heraus hetzen, um eine elektrische Zahnbürste zu kaufen, tun Sie eine wenig Forschung. Erstens, elektrische Zahnbürsten sind nicht dasselbe wie batteriebetriebene Zahnbürsten, die ähnlich wie Handbürsten sind, aber eine AA-Batterie verwenden, um die Borsten ein wenig vibrieren zu lassen und so eine zusätzliche Reinigung zu ermöglichen. Echte elektrische Zahnbürsten sind wiederaufladbare Einheiten, die in die Wand gesteckt werden. Sie wechseln die Bürstenköpfe alle drei bis sechs Monate und behalten den Griff, der die Ladung erhält. Die Köpfe gibt es in verschiedenen Formen und Größen und arbeiten unterschiedlich. Sie können schwingen, vibrieren, drehen oder die Schalltechnologie nutzen.

Elektrische Bürsten sind auch mit verschiedenen Funktionen ausgestattet, wie z.B. spezielle Modi für empfindliche Zähne, Zahnfleischmassage und Aufhellung. Einige sind mit Drucksensoren ausgestattet, die Ihnen mitteilen, ob Sie zu hart bürsten, oder mit digitalen Erinnerungen, die Ihren Bürstenkopf ersetzen. Die meisten sind mit Extras wie Zahnbürstenhaltern und Reiseladegeräten ausgestattet.

Der größte Nachteil von elektrischen Zahnbürsten, in der Meinung vieler Menschen, sind die Kosten; Starter-Kits sind in der Regel € 50 bis € 75, obwohl Sie einige für weniger als € 25 oder mehr als € 100 kaufen können. Auf lange Sicht kosten sie jedoch nicht viel mehr als manuelle Bürsten, da sie viel seltener ausgetauscht werden müssen. (Quelle: zahnpflegeland.de/elektrische-zahnbuerste )

Sie sind sich noch nicht sicher? Lesen Sie weiter für fünf Vorteile für das elektrische Fahren.

Sie reinigen oft gründlicher

Elektrische Zahnbürsten überzeugen im Vergleich zu Handbürsten durch ihre Reinigungsfähigkeit. Die schnurrenden Borsten der Elektroversion entfernen Plaque zunächst besser und schneller. Ihre fortschrittlicheren Designs sind auch in der Lage, an schwer zu reinigenden Stellen wie dem Rücken der Backenzähne und dem Zahnfleischrand zu gelangen, was dazu beiträgt, Karies und Zahnfleischentzündungen zu verhindern. Kein Wunder also, dass sowohl das American Journal of Dentistry als auch das British Dental Journal die Verwendung von elektrischen Zahnbürsten unterstützen.

Aber hören Sie nicht nur auf die Weisen in Zahnzeitschriften. Normale Leute sind auch große Fans von elektrischen Zahnbürsten. In einer von der American Dental Association veröffentlichten Umfrage unter 16.000 Patienten gaben mehr als 80 Prozent an, dass sie ihre Mundreinheit verbessert haben, nachdem sie von ihren Handzahnbürsten auf eine elektrische Version umgestellt wurden. Es ist schwer, damit zu argumentieren!

Es ist einfacher, den optimalen Druck auszuüben

Es ist ironisch – du versuchst so sehr, deine Zähne schön zu machen und zu putzen, dass du zu hart putzst. Meistens bedeutet dies, dass Sie Ihr Zahnfleisch verletzen und möglicherweise sogar eine Zahnfleischrezession verursachen. (Und Zahnfleischgewebe wächst nie wieder nach.) Eine zu starke Bürstung kann auch Schmelz von der Zahnoberfläche entfernen, was zu einer Empfindlichkeit gegenüber Kälte, Hitze und anderen Reizen führt.

Einer der Hauptvorteile von elektrischen Zahnbürsten ist, dass es fast unmöglich ist, zu hart mit ihnen zu bürsten, weil man nicht wirklich das Bürsten machen sollte. Mit einer elektrischen Zahnbürste halten Sie einfach die Bürste und lassen ihre beweglichen Borsten die Arbeit erledigen. Sie positionieren die Bürste über verschiedene Teile Ihres Mundes, aber Sie sollten die Bürste nicht energisch hin und her bewegen und auf keinen Fall Druck ausüben.

Einige Modelle haben sogar Sensoren, die die Leistung automatisch reduzieren, wenn Sie zu hart bürsten. Dies ist eine großartige Option für diejenigen, die anfällig für ein wenig zu viel Kraft beim Putzen sind.

Sie sind besser für Menschen mit motorischen Schierigkeiten

Die American Dental Association (ADA) sagt, dass Menschen mit körperlichen Problemen (wie Arthritis, eingeschränkte Mobilität in den Händen oder Armen oder manuelle Geschicklichkeitsprobleme), die die Verwendung einer Handzahnbürste erschweren, die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste in Betracht ziehen sollten. Warum? Elektrische Zahnbürsten haben größere Griffe, die leichter zu greifen sind. Außerdem übernehmen ihre angetriebenen Bürsten die Reinigung für Sie, besonders in den kniffligen Bereichen, in denen es auf Feinmotorik ankommt, wie z.B. auf dem Rücken der Backenzähne und hinter Ihren oberen und unteren Vorderzähnen.

Sie können die Putzzeit besser kontrollieren

Wusstest du, dass du deine Zähne mindestens 2 Minuten auf einmal putzen und mindestens 30 Sekunden in jedem der vier Quadranten deines Mundes verbringen solltest (obere rechte und linke Seite und untere rechte und linke Seite)? Du denkst wahrscheinlich, dass du deine Zähne für diese Zeit leicht putzen kannst, aber wenn du dich selbst getippt hast, wirst du vielleicht ziemlich überrascht sein, wie wenig Zeit du tatsächlich zum Putzen hast. Die durchschnittliche Putzzeit für Deutsche beträgt je nach Geschlecht und Alter 31 bis 65 Sekunden.

Eines der hilfreichsten Attribute der elektrischen Zahnbürsten ist, dass die meisten mit Timern kommen, die piepen, wenn zwei Minuten um sind. Wenn du den Piepton nicht gehört hast, bürste weiter! Andere geben nach 30 Sekunden zusätzlich einen Piepton von sich, so dass Sie wissen, dass es an der Zeit ist, auf einen anderen Abschnitt im Mund zu wechseln.

Sie sind umweltfreundlicher

Es gibt einige Diskussionen darüber, ob elektrische Zahnbürsten weniger schädlich für die Umwelt sind als Handzahnbürsten. Diejenigen, die ja sagen, beachten, dass Sie viele „normale“ Zahnbürsten (deren Köpfe nicht recycelbar sind) durchlaufen würden, bevor Sie eine elektrische Bürste entsorgen, von denen die meisten austauschbare Köpfe verwenden. Laut den Umweltexperten benötigt man zwischen 14 und 42 Zahnbürstenwechselköpfe, um die Menge an Kunststoff in einer Handzahnbürste zu erreichen.

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